Animations virtuelles des FPS de Liège et Verviers


Pour continuer de débattre ensemble autour de la santé et des enjeux de société


En cette période de confinement qui bouscule notre quotidien, les FPS de Liège et de Verviers proposent des rendez-vous virtuels pour continuer de débattre ensemble sur les problématiques qui nous animent (peut-être encore plus particulièrement en ce moment) : sommeil, alimentation, soins de santé, stress,…

Pour en débattre en “petits groupes”, des rendez-vous seront proposés sur une plateforme en ligne (Zoom).

Les rendez-vous thématiques proposés :

Ces animations sont proposées par les FPS de Liège et de Verviers.


Sommeil – Le 7/05 de 10h à 11h30

Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. En présence d’une intervenante du Centre de Planning Familial des FPS, les FPS vous proposent une rencontre pour mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence le 7/05 à 10h via Zoom, en cliquant sur le lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/84798650124


Masques – Le 8/05 de 10h à 11h30

Dans l’actualité, on parle beaucoup du masque.
Est-ce normal que leur confection dépende de courageuses et courageux bénévoles ? Est-ce un travail qui ne mérite pas de salaire ? Faut-il privilégier l’action individuelle à l’action des pouvoir public ou opter pour des actions citoyennes ?
Le port du masque pour Monsieur et Madame Tout-le-Monde a été décrié par certains scientifiques en début de crise, et est plébiscité par d’autres aujourd’hui… Une chose est sûre, c’est qu’il est au centre des débats !

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence le 8/05 à 10h via Zoom, en cliquant sur le lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/85967284512


La marche – Le 13/05 de 10h à 11h30

Je marche, tu marches, nous marchons… afin que la rouille ne s’installe pas et que le corps fonctionne bien ! Prêt-e pour une animation, alors en route, suivez-nous…
La marche, antidote 100% antirouille, est une activité physique facile à faire, qui ne coûte rien et qui peut rapporter beaucoup.
Une animation pour mettre en évidence les bénéfices santé du mouvement et de la marche à pied.

Une kinésithérapeute nous aidera à mettre du sens sur cette problématique.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :
https://us02web.zoom.us/j/89226178570


La Sécu – Le 15/05 de 10h à 11h30

Pour se questionner sur le financement des soins de santé. Cette animation permet de comprendre l’importance de la solidarité et l’intervention de l’Etat afin de permettre l’accessibilité financière des soins de santé via le système de sécurité sociale. Au-delà du remboursement des soins de santé, l’animation détaille les 5 piliers de la sécurité sociale. Enfin, un accent particulier est mis sur l’importance de la solidarité entre les citoyennes et les citoyens, et sur les enjeux et menaces qui pèsent sur notre système de Sécurité sociale.

Vous vous posez des questions sur le système de soins de santé en Belgique ? Vous avez du mal à vous y retrouver ? Cette animation vous propose de mieux comprendre les mécanismes de la sécurité sociale dans une ambiance conviviale et interactive.

Une intervenante de Solidaris nous aidera à mettre du sens sur cette problématique

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :
https://us02web.zoom.us/j/83406437411


La charge mentale – Le 18/05 de 10h à 11h30

La charge mentale, vous connaissez ? Mise en lumière via la BD d’Emma, intitulée « Fallait demander », cette charge mentale est tout ce travail d’organisation du quotidien, en plus des tâches ménagères effectuées en grande majorité par les femmes. Le fait de devoir penser, planifier le quotidien est un travail invisible et permanent qui peut nous mener à un épuisement.

C’est un sujet qui vous intéresse ? Vous voulez venir en discutez avec nous ? On vous invite à une animation à ce sujet.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :
https://us02web.zoom.us/j/86828969953


Médicaments – Le 27/05 de 10h à 11h30

Cette animation fait découvrir le médicament autrement. Elle vous permet de situer son action dans le corps, de connaître des alternatives possibles et surtout d’être informé·e de ce qu’est une consommation de médicaments raisonnée pour la santé. L’animation donne des repères positifs en toute simplicité. L’ambiance est conviviale et interactive.

Une pharmacienne nous aidera à faire le point sur la problématique.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :
https://us02web.zoom.us/j/85959169376


Cultiver sa santé avec un potager – Le 27/05 de 14h à 15h30

Un potager, c’est possible même sans jardin ! La culture sur un rebord de fenêtre, un balcon, une terrasse, cela existe ! Cela vous intéresse mais vous vous posez beaucoup de questions ?

Cela tombe bien ! Nicole, notre collègue animatrice aux FPS, est notre spécialiste en la matière et elle se réjouit de vous rencontrer pour répondre à vos questions.

Nous vous proposons un premier RDV le mercredi 27 mai à 14h.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence le 27/05 à 14h via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :  https://us02web.zoom.us/j/83848785945

Une brochure réalisée à ce sujet est disponible via le lien suivant :
https://associations-solidaris-liege.be/outils/brochures/cultiver-la-sante/


Le stress – Le 28/05 de 10h à 11h30

De l’étincelle au court-circuit !

La question du stress nous concerne toutes et tous ! Nous vivons sous tension tant au niveau personnel que professionnel. Pour s’épargner irritabilité, angoisses, dépression, burn-out, ou même d’autres graves problèmes de santé, de meilleurs choix s’imposent. Nous proposons un temps de réflexion à partir d’une animation virtuelle pour comprendre le stress et trouver ensemble des pistes pour mieux le gérer.

Une intervenante du Centre de Planning des FPS nous aidera à mettre du sens sur cette problématique

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :
https://us02web.zoom.us/j/85788724051


Imaginer l’après crise – Le 03/06 de 17h à 18h30

Depuis le début de ce confinement, on voit surgir chez beaucoup d’entre nous des questionnements quant à notre mode de vie et de consommation et des souhaits de changement pour notre vie d’après-crise.

Bruno Latour, philosophe des sciences et anthropologue français, nous interpelle en disant : « Si on ne profite pas de cette situation incroyable pour changer, c’est gâcher une crise ». Il nous propose de créer des gestes barrières pour que nous ne recommencions pas à vivre la vie d’avant. Il nous a inspiré et fait réfléchir et nous souhaiterions pouvoir en parler avec vous également.

Pour ce faire, nous vous proposons de nous rejoindre sur zoom le mercredi 3 juin 2020 à 17h. Si vous êtes intéressés, faites-le nous savoir et nous vous enverrons un support de préparation à la rencontre. En effet, il vous

est possible de préparer cette discussion, mais c’est sans obligation.

Contact : julie.marin@solidaris.be

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence le 3/06 à 17h via Zoom, en cliquant sur le lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/82886461540

 


Les fruits et les légumes, plus c’est mieux ! – Le 09/06 de 10h à 11h30

Une animation pour prendre conscience que les fruits et légumes sont indispensables dans notre alimentation grâce à la nature de leurs composants et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Les fruits et légumes sont de vrais boucliers qui protègent la santé !

Une diététicienne nous aidera à mettre du sens sur cette problématique

Rendez-vous le mardi 9 juin à 10h.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :  https://us02web.zoom.us/j/88075673099


Le bruit, les bons réflexes pour se protéger ! – Le 12 juin à 10h

Notre quotidien est envahi de bruits. Des petits bruits parasites aux bruits assourdissants, comment faire pour se protéger ?

Le bruit, du bien-être à la douleur… il n’y a qu’un son ! Découvrez, grâce à cette animation, ce qu’est le son, quand et comment se protéger jour après jour. Quand le bruit casse les oreilles, quand il tape sur les systèmes du corps, il est temps d’appliquer de bons réflexes pour réduire le bruit pour les autres et pour soi. Cette animation et la brochure qui l’accompagne peuvent vous y aider.

Une intervenante de « Optique Point de Mire » (Audio) nous aidera à mettre du sens sur cette problématique.

Rendez-vous en ligne le 12 juin à 10h.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :  https://us02web.zoom.us/j/89220967690

 


Comment se connecter à Zoom

Vous n’êtes pas familiarisé·e avec l’outil « ZOOM  » ?
Pas de souci nous vous aidons !
L’idéal est de vous inscrire sur Zoom avant la rencontre :
Cliquez sur le lien suivant pour accéder à la page internet ▶️ https://zoom.us/
Inscrivez votre adresse mail puis cliquez sur « inscrivez-vous gratuitement ».
Notez votre date de naissance puis cliquez sur continuer.
Cliquez ensuite sur confirmer.
Vous avez alors reçu un email sur votre boite mail, allez l’ouvrir et cliquez sur « activation du compte ».
Si vous avez une question en anglais, vous pouvez répondre non.
Votre compte est alors créé. Ecrivez notre prénom, votre adresse mail et créer un mot de passe que vous allez devoir écrire à deux reprises. Cliquez ensuite sur continuer.
Cliquez sur sauter cette étape.
Vous êtes alors inscrit·e !
Il vous suffira alors de cliquer sur le lien précisé pour chaque rendez-vous thématique à l’heure de la rencontre.
Vous avez besoin d’être guidé.e ? Pas de souci, contactez notre collègue : julie.marin@solidaris.be

Un groupe Facebook

Intéressé·e par ces rencontres virtuelles ?

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Contact

FPS
Rue Douffet 36
4020 Liège
04/223 01 50
mouvement.fps.liege@solidaris.be

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Cycle de films féministes

FPS partenaire du cycle féministe des Grignoux

Les Grignoux ouvrent un cycle sur la réalité et le vécu des femmes (ou de personnes ayant un vécu de femmes) en collaboration avec des associations féministes liégeoises et namuroises. Cette sélection de  films propose à un large public de réfléchir aux questions des violences patriarcales, de la précarité subie par les femmes, l’émancipation et l’indépendance des femmes , la sororité et le renforcement, la réappropriation de son corps, de sa sexualité et de ses identités…

Le Cycle féministe des Grignoux, dont nous sommes partenaires, reprendra après la fin des mesures du Coronavirus.

Les films sont accessibles aux Grignoux durant leur temps de diffusion au tarif habituel. Les FPS vous offrent des places pour ces différentes séances :


Sans frapper

Séance du 10 septembre à 20h00 au cinéma Sauvenière en présence de la réalisatrice Alex Poukine

Un documentaire bouleversant sur le viol, pas celui qui a lieu la nuit au coin d’une ruelle par un inconnu, mais celui banalisé, « ambiguë », que parfois même les victimes ont du mal à définir. Le groupe à projet Be Cause Toujours des FPS proposera son apéro féministe à la brasserie Sauvenière. En savoir plus

Nous vous offrons des places pour la séance du 10 septembre (nombre limité- max 2 par personne). Vous pouvez les demander en écrivant un mail avec vos coordonnées à l’adresse suivante : FPSInscriptions.Liege@solidaris.be


Quand je veux, si je veux

Séance du 8 octobre à 20h au cinéma Sauvenière

En France, une femme sur trois avorte au cours de sa vie. Ce documentaire leur laisse la parole pour raconter cette expérience que chacune assume mais qu’elles ont toute vécu de façon différente. Une parole indispensable pour continuer à défendre ce droit sans cesse menacé. En savoir plus

Nous vous offrons des places pour la séance du 10 septembre (nombre limité-  max 2 par personne). Vous pouvez les demander en écrivant un mail avec vos coordonnées à l’adresse suivante : FPSInscriptions.Liege@solidaris.be


Female pleasure

Cinq femmes, cinq pays et le même combat : s’affranchir des préjugés, combattre les violences faites aux femmes, conquérir le droit à disposer de son propre corps. Le film montre le traitement de la sexualité féminine au XXIe siècle.  #Female Pleasure !

Découvrir le film sur le site des Grignoux

 


« Mon nom est clitoris »

Séance du 21 novembre à 20h au cinéma Sauvenière

Ce documentaire est un dialogue entre jeunes femmes autour de la sexualité féminine. Avec une liberté, un courage et un humour communicatifs, elles partagent leur expérience et leurs histoires. Leur volonté est de faire valoir le droit des femmes à une éducation sexuelle informée, délivrée des contraintes et des tabous.

Découvrir la bande annonce

Avec une présentation interactive de la campagne de la Fédération des centres de planning familial « Les dessous du plaisir féminin ».

Nous vous offrons des places pour la séance du 21 novembre (nombre limité- max 2 par personne). Pour cette séance, nous vous demandons une contribution symbolique : amenez une boîte de tampons ou des serviettes hygiéniques, si possible emballées individuellement. Elles seront redistribuées à des femmes qui ne savent pas en assumer le coût dans le cadre de l’action Sang Souci.

Vous pouvez les demander en écrivant un mail avec vos coordonnées à l’adresse suivante : FPSInscriptions.Liege@solidaris.be

En savoir plus


 


Bourse aux jouets

Le groupe local FPS de Rocourt a le plaisir de vous inviter à sa bourse aux jouets, vêtements et petite brocante.

Petite restauration prévue.

 

Réservation d’un emplacement à partir du 17 octobre au 0475 43 96 82

 Location d’un emplacement intérieur (une table) : 7€

 Location d’un emplacement extérieur : 5€


Modalités

Date : 28 octobre 2018 de 09h00 à 16h00
Lieu : Salle culturelle communautaire de Rocourt · Rue de l’Arbre Courte Joie, 40 – Rocourt
Participation gratuite (hors location d’un emplacement)


Faites circuler l’énergie… dansez !


Une journée de plaisir, bien-être, défoulement en musique : danses en cercle, en ligne, country … aucun pré-requis n’est nécessaire


Modalités

Lieu : Les Associations Solidaris Longdoz / Espace différences
Rue Edouard Remouchamps, 2, 4020 Liège • Près de la Médiacité

Dates :
08/12/2019 de 9h30 à 16h30
22/03/2020 de 9h30 à 16h30

Public : Femmes de 15 ans et +
Prix : 20 €* / 25 €

Renseignements et inscriptions :
wendo@skynet.be • 0485/46 74 83

* Affiliées Solidaris en ordre de cotisations

Cette activité est organisée par l’asbl D-CLIC en collaboration avec les FPS


Contact

FPS
Rue Douffet, 36
4020 Liège
04/341 62 88
associations.liege@solidaris.be

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