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Animation virtuelle sur le stress

28 mai de 10h00 à 11h30

Gratuit

Comprendre le stress et trouver des pistes pour mieux le gérer


De l’étincelle au court-circuit !

La question du stress nous concerne toutes et tous ! Nous vivons sous tension tant au niveau personnel que professionnel. Pour s’épargner irritabilité, angoisses, dépression, burn-out, ou même d’autres graves problèmes de santé, de meilleurs choix s’imposent. Nous proposons un temps de réflexion à partir d’une animation virtuelle pour comprendre le stress et trouver ensemble des pistes pour mieux le gérer.

Une intervenante du Centre de Planning des FPS nous aidera à mettre du sens sur cette problématique


Comment se connecter à Zoom

Vous n’êtes pas familiarisé·e avec l’outil « ZOOM  » ?
Pas de souci nous vous aidons !
L’idéal est de vous inscrire sur Zoom avant la rencontre :
Cliquez sur le lien suivant pour accéder à la page internet ▶️ https://zoom.us/
Inscrivez votre adresse mail puis cliquez sur « inscrivez-vous gratuitement ».
Notez votre date de naissance puis cliquez sur continuer.
Cliquez ensuite sur confirmer.
Vous avez alors reçu un email sur votre boite mail, allez l’ouvrir et cliquez sur « activation du compte ».
Si vous avez une question en anglais, vous pouvez répondre non.
Votre compte est alors créé. Ecrivez notre prénom, votre adresse mail et créer un mot de passe que vous allez devoir écrire à deux reprises. Cliquez ensuite sur continuer.
Cliquez sur sauter cette étape.
Vous êtes alors inscrit·e !
Il vous suffira alors de cliquer sur le lien précisé pour chaque rendez-vous thématique à l’heure de la rencontre.  Voici le lien pour cette animation :https://us02web.zoom.us/j/85788724051

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Modalités

Date : le 28 mai 2020 de 10h00 à 11h30
Lieu : rendez-vous en lien sur la plateforme de vidéo-conférences Zoom
Lien : https://us02web.zoom.us/j/85788724051
Infos & inscriptions : pas d’inscription nécessaire

Rejoindre le groupe Facebook  Animations virtuelles des FPS Liège et Verviers : ici


Contact

FPS Liège
Rue Douffet 36
4020 Liège
04/223 01 50
mouvement.fps.liege@solidaris.be

FPS Verviers
Pont Saint-Laurent 16
4800 Verviers
087/32 76 37
fps.verviers@solidaris.be

Détails

Date :
28 mai
Heure :
10h00 à 11h30
Prix :
Gratuit