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Animation virtuelle sur le stress
28 mai 2020 de 10h00 à 11h30
GratuitComprendre le stress et trouver des pistes pour mieux le gérer
De l’étincelle au court-circuit !
La question du stress nous concerne toutes et tous ! Nous vivons sous tension tant au niveau personnel que professionnel. Pour s’épargner irritabilité, angoisses, dépression, burn-out, ou même d’autres graves problèmes de santé, de meilleurs choix s’imposent. Nous proposons un temps de réflexion à partir d’une animation virtuelle pour comprendre le stress et trouver ensemble des pistes pour mieux le gérer.
Une intervenante du Centre de Planning des Soralia nous aidera à mettre du sens sur cette problématique
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Modalités
Date : le 28 mai 2020 de 10h00 à 11h30
Lieu : rendez-vous en lien sur la plateforme de vidéo-conférences Zoom
Lien : https://us02web.zoom.us/j/85788724051
Infos & inscriptions : pas d’inscription nécessaire
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