comment gérer son stress atelier Liège

La question du stress nous concerne toutes et tous ! Nous vivons sous tension tant au niveau personnel que professionnel.

Pour s’épargner irritabilité, angoisses, dépression, burn-out, ou même d’autres graves problèmes de santé, de meilleurs choix s’imposent. Nous proposons un temps de réflexion à partir d’une animation de groupe pour comprendre le stress et trouver ensemble des pistes pour mieux le gérer.


Modalités

Si vous souhaitez assister à cette animation, vous pouvez soit l’organiser à titre privé, soit via une institution. (groupe de 8 personnes minimum).

Public : 18 ans et +
Prix : Gratuit pour les particuliers / payant pour les institutions (+ frais de Km).
Lieu : Partout dans la Province de Liège
Durée : 1h30

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers.


Contact

FPS Liège
Avenue Maurice Destenay, 3
4000 Liège
04/223 01 50
mouvement.fps.liege@solidaris.be

FPS Verviers
Pont Saint-Laurent, 25
4800 Verviers
087/ 32 76 37
fps.verviers@solidaris.be