
Je marche, tu marches, nous marchons… afin que la rouille ne s’installe pas et que le corps fonctionne bien ! Prêt-e pour une animation, alors en route, suivez-nous…
La marche, antidote 100% antirouille, est une activité physique facile à faire, qui ne coûte rien et qui peut rapporter beaucoup. Une animation pour mettre en évidence les bénéfices santé du mouvement et de la marche à pied.
Modalités
Si vous souhaitez assister à ces animations, vous pouvez, soit l’organiser à titre privé, soit via une institution. (groupe de 6 personnes minimum).
Public : 18 ans et +
Prix : Gratuit
Lieu : Partout dans la Province de Liège
Durée : 1h30
Cette animation est proposée par les Soralia de Liège et de Verviers.
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#activitéphysique #santé #olissa
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