Pour continuer de débattre ensemble autour de la santé et des enjeux de société


En cette période particulière qui bouscule notre quotidien, les FPS de Liège et de Verviers proposent des rendez-vous virtuels pour continuer de débattre ensemble sur les thématiques qui nous animent (peut-être même encore plus particulièrement en ce moment) : sommeil, alimentation, soins de santé, stress,…

Pour en débattre en “petits groupes”, des rendez-vous seront proposés sur une plateforme en ligne (Zoom).

Prochaines animations


Fruits et légumes : plus c’est mieux !

Pour rester en bonne santé, une des clefs est de consommer une alimentation de qualité. Les fruits et légumes sont indispensables à notre alimentation grâce à la nature de leurs composants, leurs répercussions et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Envie d’en savoir plus ? Rendez-vous le jeudi 8 octobre 2020 à 10h en ligne !

Modalités

Le 8 octobre de 10h à 11h30
Sur Zoom > https://us02web.zoom.us/j/82006538015
Gratuit – sans inscription

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la plateforme santé Solidaris.


Le sommeil : mieux le comprendre pour mieux en profiter

Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. Nous vous proposons une rencontre pour mieux connaitre le sommeil et comprendre son importance pour notre organisme et notre santé.

Modalités

Le 9 octobre de 10h à 11h30
EN LIVE SUR NOTRE PAGE FACEBOOK > FPS Liège
Gratuit – sans inscription

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la plateforme santé Solidaris.


Bien commencer la journée avec un ptit-dej’ équilibré !

Pour bien commencer la journée et avoir du punch, quoi de mieux qu’un petit-déjeuner équilibré ? Oui mais de quoi doit-il être composé ? Comment réaliser ce petit-déjeuner équilibré en pratique ? Est-ce que cela prend du temps ? Comment l’intégrer dans nos emplois du temps chargés ? Une diététicienne, chargée de prévention, sera parmi nous pour nous guider dans notre réflexion et répondra à toutes vos questions en lien avec la thématique. Nous en profiterons également pour échanger nos trucs et astuces pour un petit-déj bon, facile et sain.

Modalités

Le 14 octobre de 14h à 15h30
Zoom > https://us02web.zoom.us/j/87310522747
Gratuit – sans inscription

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la plateforme santé Solidaris.


Rencontre avec Marie- Bernadette Mars, écrivaine et hébergeuse de migrant.e.s

Pour continuer notre cycle d’animation sur la migration, nous vous invitons à une rencontre avec une écrivaine hébergeuse de migrant.es.

Philologue classique de formation, bachelière en philosophie, Marie-Bernadette Mars est passionnée de littérature et de photographie. Dans ses écrits, les destins individuels s’inscrivent dans l’histoire collective et la vie sociale. Après ‘Kilissa’ (2015) et ‘L’échelle des Zagoria’ (2019) , ses deux premiers romans, elle a collaboré à deux reprises avec Félix Katikakis pour ‘Les trois cadrans de la beauté’ et ‘Journal d’un printemps grec’. Cette année, elle a sorti ‘L’horizon en éclats’, un recueil de nouvelles inspirées par de nombreuses rencontres avec des migrants. Marie-Bernadette Mars est membre de l’Association des Écrivains Belges de langue française.” Marie-Bernadette est également famille hébergeuse de migrant.es.

Son livre : “La brièveté, l’intensité, l’éphémère qui caractérisent la nouvelle en font un genre littéraire prisé par les uns, délaissé par d’autres. Ce choix d’écriture s’est imposé pour évoquer les rencontres avec des migrants, chaleureuses mais ponctuelles, conviviales mais vouées à l’éphémère. Dans une perspective plus large, chaque nouvelle évoque des personnes qui, au cours des siècles, au cours des guerres, depuis l’antiquité jusqu’à aujourd’hui, ont tout laissé derrière elles pour s’en aller vers un autre horizon.”

Plus d’infos : https://www.liege-lettres.be/marie-bernadette-mars/

Un petit jeu concours aura lieu lors de cette animation et permettra au gagnant/ à la gagnante de remporter le livre de nouvelles « L’horizon en éclats » de Marie-Bernadette Mars.

Rendez-vous le lundi 19 octobre 2020 à 18h.

Modalités

Le 19 octobre de 18h à 19h30
Via Zoom > https://us02web.zoom.us/j/86169977174

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers.


Ces plantes qui soignent

Dans notre série d’animations sur le potager, nous souhaitions aborder avec vous le thème des “plantes qui soignent”, ces bienfaitrices qui nous aident à prendre soin de notre potager et de notre santé. Il faudra pour cela les travailler en purin, en infusion ou en décoction. Mais comment faire ? Et comment les utiliser ?

Intéressé.e d’en savoir plus ? Venez nous rejoindre en ligne le 22 octobre à 10h.

Modalités

Le 22 octobre de 10h à 11h30
Rendez-vous en ligne via ce lien Zoom > https://us02web.zoom.us/j/82309738464
Gratuit – sans inscription

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la plateforme santé Solidaris.


Médicaments génériques

Qu’est-ce qu’un médicament générique ?
Qui peut décider de la prise d’un médicament générique ?
Quels en sont les avantages ?
Qui peut me renseigner au mieux ?

Si vous vous posez toutes ces questions, nous vous invitons à notre animation virtuelle sur les médicaments génériques. L’animation donne des repères positifs en toute simplicité. L’ambiance est conviviale et interactive.

Rendez-vous vendredi 23 octobre 2020 à 10h en ligne.

Modalités

Le 23 octobre de 10h à 11h30
Rendez-vous en ligne via ce lien Zoom > https://us02web.zoom.us/j/87914513751
Gratuit – sans inscription

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.


Femmes en exil, parcours semé d’embûches

Dans notre cycle d’animation sur la migration, nous souhaitons maintenant nous pencher sur le parcours des femmes.
Le parcours des migrants est déjà très compliqué, mais lorsqu’il s’agit de femmes, ce parcours peut devenir encore plus difficile.

Pour en parler, nous vous proposons de rencontrer trois services qui viennent en aide aux femmes migrantes, que ce soit dans le cadre de leur suivi de grossesse, lorsqu’elles ont subi des mutilations génitales ou des violences sexuelles ou encore lorsqu’elles souhaitent avorter. Nous accueillerons donc :
– Cécile Olin, directrice du Centre de Planning Familial « Louise Michel »,
– Laetitia Daco, partenaire enfants-parents à l’ONE pour l’équipe prénatale de la Citadelle
– Gaëlle Lechanteur, assistante sociale au Centre de Planning Familial FPS de Liège.

Rendez-vous le lundi 26 octobre à 14h en ligne !

Modalités

Le 26 octobre de 14h à 15h30
Rendez-vous en ligne via ce lien Zoom > https://us02web.zoom.us/j/86102073890
Gratuit – sans inscription


Polluants intérieurs

Nos lieux de vie sont imprégnés d’odeurs auxquelles on s’habitue au quotidien. Pourtant, certaines d’entre elles peuvent créer des problèmes respiratoires.

On pointe souvent la pollution de l’air extérieur comme la cause principale des troubles respiratoires et d’autres problèmes de santé mais le danger peut aussi être sous nos toits. Cette animation propose de dresser une fiche d’identité des coupables qui polluent nos habitats. Mauvais entretien de sa chaudière, bois contreplaqué, colle ou vernis… peuvent nous mettre en difficulté. Plus improbable et pourtant bien réel, des produits potentiellement dangereux pour la santé sont présents dans les cosmétiques (gel douche, parfum)… Une animation qui aborde, de manière ludique et sur le ton de l’échange, l’univers polluant de nos maisons.

MODALITES

Le 27 octobre de 10h à 11h30
Rendez-vous en ligne via Zoom :  https://us02web.zoom.us/j/84725674120

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.


Le stress : trouver des pistes pour mieux le gérer

De l’étincelle au court-circuit, il n’y a qu’un pas ! La question du stress nous concerne toutes et tous ! Nous vivons sous tension tant au niveau personnel que professionnel. Pour s’épargner irritabilité, angoisses, dépression, burn-out, ou même d’autres graves problèmes de santé, de meilleurs choix s’imposent. Nous vous proposons un temps de réflexion lors d’une animation virtuelle pour comprendre le stress et trouver ensemble des pistes pour mieux le gérer. Une intervenante du Centre de Planning Familial des FPS de Liège sera présente pour répondre à nos questions et nous en dire plus sur cette problématique.

Modalités

Le 15 décembre à 15h
Plus d’infos prochainement
Gratuit – sans inscription

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la plateforme santé Solidaris.


 


Prochainement également :

  • 23/10 à 10h : Les Médicaments génériques (En collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris)
  • 27/10 à 10h : Les Polluants intérieurs (En collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris)
  • 10/11 à 20h : La Féminisation des noms des rues (Live)
  • 19/11 à 10h : Le Dossier Médical Global – DMG (En collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris)
  • 20/11 à 10h : Le Statut BIM (En collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris)
  • XX/11 à 20h : Rencontre avec Christie Morréale (Live)
  • 27/11 à 10h : Imaginer le monde d’après

Ont déjà eu lieu :

Le bruit, les bons réflexes pour se protéger !

Notre quotidien est envahi de bruits. Des petits bruits parasites aux bruits assourdissants, comment faire pour se protéger ? Le bruit, du bien-être à la douleur… il n’y a qu’un son ! Découvrez, grâce à cette animation, ce qu’est le son, quand et comment se protéger jour après jour. Quand le bruit casse les oreilles, quand il tape sur les systèmes du corps, il est temps d’appliquer de bons réflexes pour réduire le bruit pour les autres et pour soi. Cette animation et la brochure qui l’accompagne peuvent vous y aider.

Le 12 juin de 10h à 11h30

La Charge mentale

La charge mentale, vous connaissez ? Mise en lumière via la BD d’Emma, intitulée « Fallait demander », cette charge mentale est tout ce travail d’organisation du quotidien, en plus des tâches ménagères effectuées en grande majorité par les femmes. Le fait de devoir penser, planifier le quotidien est un travail invisible et permanent qui peut nous mener à un épuisement.

Le 18/05 de 10h à 11h30
Le 25 juin de 20h à 21h30
Le 25/09 de 14h à 15h30

La 5G en question : faut-il en avoir peur ?

Depuis la naissance du téléphone mobile, il y a près de 50 ans, la technologie n’a cessé d’évoluer sous l’impulsion de l’industrie des télécommunications. Une nouvelle génération de télécommunications mobiles apparait tous les 10 ans : 1G, 2G, 3G, 4G, et maintenant la 5G. La 5G, on en parle beaucoup mais qu’est-ce donc vraiment ? Entre les opérateurs qui nous promettent monts et merveilles avec cette technologie, réseau super-rapide, pouvant connecter de très nombreux utilisateurs, y compris des objets connectés, nous verrons en quoi cela pourrait changer notre vie. Il y a cependant des risques bien réels ! Le premier est un risque santé énorme. On sait aujourd’hui que les ondes électromagnétiques émises par les systèmes sans-fil que nous utilisons affectent nos organismes, cela a été prouvé par des études indépendantes. Et la 5G va demander d’implémenter beaucoup plus d’antennes, et émettre beaucoup plus fort, nous verrons pourquoi lors de cet exposé. Cela résulte bien entendu en un risque santé fortement augmenté pour la population. Nous verrons aussi lors de cette vidéoconférence quels sont ces risques. La 5G n’a pas été testée concernant les effets biologiques sur les êtres humains, ni sur l’environnement d’ailleurs. En outre, en tant qu’utilisateur de smartphone vous ne verrez guère la différence par rapport à maintenant avec la 4G, pour des raisons qui seront expliquées, ainsi que les doutes que les professionnels ont concernant les performances réelles des réseaux 5G. Au cours de sa conférence, Monsieur Jean-Pierre Thill, échangera ses réflexions légitimes sur les avantages, risques et conséquences de la 5G pour le citoyen.

Le 22 juin de 20h à 22h30

Cultiver sa santé avec un potager

Un potager, c’est possible même sans jardin ! La culture sur un rebord de fenêtre, un balcon, une terrasse, cela existe ! Cela vous intéresse mais vous vous posez beaucoup de questions ? Cela tombe bien ! Nicole, notre collègue animatrice aux FPS, est notre spécialiste en la matière et elle se réjouit de vous rencontrer pour répondre à vos questions.

Le 27/05 de 14h à 15h30

La Culture en terrasse

Ce n’est pas parce qu’on ne dispose pas d’un jardin, que l’on n’a pas le droit de jardiner et de profiter de son propre potager. Certes les possibilités sont plus restreintes, mais elles sont tout de même assez vastes et diversifiées. Du reste, le plaisir de manger ses propres fruits et légumes est toujours le même. Sans compter qu’un potager sur un balcon, c’est original et cela apporte un peu de verdure et de fraîcheur aux paysages bitrop bétonnés. Le plaisir de récolter des légumes, herbes aromatiques, petits fruits et même certains fruits n’est plus exclusivement réservé aux jardins potagers. Il est possible d’optimiser pleinement son balcon ou sa terrasse afin d’en créer un potager bien garni. En l’espace d’une animation, nous vous proposons de découvrir 3 exemples en temps réels : De leur terrasse ou balcon, Nicole, Philippe et bien d’autres, nous permettront de découvrir en direct leur espace détente, 100% vitamines et antirouille.

Le 18 juin de 10h30 à 12h

Et si on refaisait son pain ?

Depuis le début du confinement, nous avons toutes et tous changé certaines habitudes. Au niveau alimentaire, par exemple, de nombreuses personnes sont retournés vers le « fait maison », et cela nous a donné l’idée de cette prochaine animation. Celle-ci s’intitule « Et si on refaisait son pain ? », nous vous invitons à réfléchir ensemble sur les bienfaits du pain fait-maison, à échanger des trucs et astuces et à donner des conseils pour celles et ceux qui voudraient se lancer.

Le mercredi 16/09 de 10h à 11h30

Les fruits et les légumes, plus c'est mieux !

Une animation pour prendre conscience que les fruits et légumes sont indispensables dans notre alimentation grâce à la nature de leurs composants et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Les fruits et légumes sont de vrais boucliers qui protègent la santé !

Le 9 juin de 10h à 11h30

Imaginer le monde d'après

Depuis le début de ce confinement, on voit surgir chez beaucoup d’entre nous des questionnements quant à notre mode de vie et de consommation et des souhaits de changement pour notre vie d’après-crise. Bruno Latour, philosophe des sciences et anthropologue français, nous interpelle en disant : « Si on ne profite pas de cette situation incroyable pour changer, c’est gâcher une crise ». Il nous propose de créer des gestes barrières pour que nous ne recommencions pas à vivre la vie d’avant. Il nous a inspiré et fait réfléchir et nous souhaiterions pouvoir en parler avec vous également.

Le 03/06 de 17h à 18h30
Le 11/06 de 17h à 18h30

Jardins d'automne

Après notre série d’animations sur le potager qui ont eu lieu cet été, nous vous proposons une animation « Jardins d’automne ». Une nouvelle saison commence et vous vous posez peut être des questions sur l’entretien d’un jardin et d’un potager en automne ou sur des récoltes ou plantations éventuelles qui peuvent avoir lieu en automne. N’hésitez à nous rejoindre avec vos questions ou vos expériences à partager.

Le 22/09 de 10h à 11h30

La Marche

Je marche, tu marches, nous marchons… afin que la rouille ne s’installe pas et que le corps fonctionne bien ! Prêt-e pour une animation, alors en route, suivez-nous… La marche, antidote 100% antirouille, est une activité physique facile à faire, qui ne coûte rien et qui peut rapporter beaucoup. Une animation pour mettre en évidence les bénéfices santé du mouvement et de la marche à pied.

Le 13/05 de 10h à 11h30

Masques

Dans l’actualité, on parle beaucoup du masque. Est-ce normal que leur confection dépende de courageuses et courageux bénévoles ? Est-ce un travail qui ne mérite pas de salaire ? Faut-il privilégier l’action individuelle à l’action des pouvoir public ou opter pour des actions citoyennes ? Le port du masque pour Monsieur et Madame Tout-le-Monde a été décrié par certains scientifiques en début de crise, et est plébiscité par d’autres aujourd’hui… Une chose est sûre, c’est qu’il est au centre des débats !

Le 8/05 de 10h à 11h30

Les Médicaments

Cette animation fait découvrir le médicament autrement. Elle vous permet de situer son action dans le corps, de connaître des alternatives possibles et surtout d’être informé·e de ce qu’est une consommation de médicaments raisonnée pour la santé. L’animation donne des repères positifs en toute simplicité. L’ambiance est conviviale et interactive.

Le 27/05 de 10h à 11h30

Populations migrantes : les oubliées du confinement

Si la politique d’asile et de migration revient au pouvoir fédéral, c’est bien au niveau des communes que tout se joue dans la prise en charge des personnes résidant sur le territoire. Or, très peu d’initiatives ont été prises de leur part pour protéger ces populations fragilisées par leur situation. Aux 4 coins de notre Province de Liège, les citoyens et les citoyennes se sont alors mobilisé.es. en faisant preuve d’audace et de créativité, jonglant entre aide humanitaire et respect des mesures gouvernementales d’hygiène. En cette période de crise sanitaire et sociale, Jacqueline (Ciréfasol), Leslie (Ostal) et Marion (Freedom & Solidarity) témoigneront de leur expérience au quotidien.

Le 29 juin de 14h à 15h30

Populations migrantes : regard porté sur les enfants exilés

Après notre animation sur « les populations migrantes : les oubliées du confinement », nous souhaitions, à l’approche de la rentrée scolaire, porter notre regard sur les enfants et jeunes exilés. Ces sont, certes, des enfants comme les autres mais ils ont, très souvent, vécu un parcours particulier qui nécessite une prise en charge spécifique afin de pouvoir répondre à leurs besoins. Ils découvrent également une nouvelle culture, un nouveau langage, de nouveaux codes… qui bouleversent leurs repères. Pour cette rencontre virtuelle, nous nous sommes associés à 3 asbl liégeoises qui accompagnent dans leur nouvelle vie des enfants issus de l’immigration et dont nous souhaitons mettre le travail à l’honneur. Aussi « Parents en exil », « Latitude Jeunes Liège » et « La Voix des Sans-Papiers de Liège » seront parmi nous ce 24 août pour parler du travail mis en place avec ces jeunes et prendre le temps de répondre à vos questions.

Le 24 août de 14h à 15h30

Potager santé : les plantes multi-usages

Suite au succès de notre dernière animation sur le potager, nous vous proposons de continuer sur ce thème, tout en abordant un nouvel aspect. Grâce au potager, on peut déguster de délicieux légumes tout au long de l’année. Mais, ce n’est pas la seule choses que les plantes peuvent nous apporter. Le saviez-vous ? Certaines plantes peuvent être utiles pour prendre soin de notre santé, de notre jardin et de notre maison. Prenons l‘exemple de l’ortie, on peut la consommer dans de délicieuses soupes, mais elles sont également très utiles en tant qu’engrais vert. On peut aussi l’utiliser comme plante médicinale… On ne vous en dit pas plus, pour tout savoir, rejoignez-nous pour suivre l’animation « les plantes multi-usages ».

Le 2 juillet de 10h30 à 12h

Potager santé : les plantes qui soignent

Dans notre série d’animations sur le potager, nous souhaitons aborder plus précisément le thème des plantes qui nous aident à prendre soin de notre potager et de notre santé. Il existe, pour ce faire, des purins de plantes, des infusions et des décoctions. Oui, mais, comment on les fabrique et comment on les utilise ? Cela vous intéresse, vous êtes donc les bienvenu.e.s dans notre animation « Ces plantes qui soignent ».

Le 8 juillet de 10h30 à 12h

Potager santé : récolter ses propres graines

Pour notre dernière animation potager de l’été, nous allons nous intéresser aux graines que nous pouvons récolter dans notre potager/notre jardin. Depuis 7 ans, les FPS de Liège et de Verviers organisent deux évènements annuels intitulés « A vos graines » : à Liège et à Theux. Ils consistent en des échanges de semences de jardin, des échanges de savoirs et des partages d’expériences. Comment peut-on récolter ses propres graines ?

Le 14 juillet de 10h30 à 12h

Prendre sa santé en main

La mutualité, ça sert à quoi ? Les soins de santé sont-ils accessibles à tous et toutes ? Vous voulez mieux comprendre notre système de soins de santé et économiser ? Nous vous proposons une animation et un lieu pour répondre à toutes les questions que vous vous posez à propos de cette thématique.

Le 05/06 de 10h à 11h30

Prendre sa santé en main : les médecins conventionnés

Suite à notre animation «La Mutu, ça sert à quoi ? Les soins de santé sont-ils accessibles à tous ? » du 5 juin dernier, nous avons souhaité approfondir nos réflexions et aborder tous les aspects de notre système de soins de santé. Certains aspects peuvent d’ailleurs nous permettre d’économiser sur les coûts de soins de santé. Cette animation commencera avec le thème des médecins conventionnés. Grégory Abate, assistant social au sein de la mutualité Solidaris, nous apportera ses connaissances  et répondra à toutes vos questions.

Le 30 juin de 14h à 15h30

Rencontre avec l'écrivaine Marie-Bernadette Mars

Pour continuer notre cycle d’animation sur la migration, nous vous invitons à une rencontre avec une écrivaine hébergeuse de migrant.es. Philologue classique de formation, bachelière en philosophie, Marie-Bernadette Mars est passionnée de littérature et de photographie. Dans ses écrits, les destins individuels s’inscrivent dans l’histoire collective et la vie sociale. Après ‘Kilissa’ (2015) et ‘L’échelle des Zagoria’ (2019) , ses deux premiers romans, elle a collaboré à deux reprises avec Félix Katikakis pour ‘Les trois cadrans de la beauté’ et ‘Journal d’un printemps grec’. Cette année, elle a sorti ‘L’horizon en éclats’, un recueil de nouvelles inspirées par de nombreuses rencontres avec des migrants. Marie-Bernadette Mars est membre de l’Association des Écrivains Belges de langue française.” Marie-Bernadette est également famille hébergeuse de migrant.es. Son livre : “La brièveté, l’intensité, l’éphémère qui caractérisent la nouvelle en font un genre littéraire prisé par les uns, délaissé par d’autres. Ce choix d’écriture s’est imposé pour évoquer les rencontres avec des migrants, chaleureuses mais ponctuelles, conviviales mais vouées à l’éphémère. Dans une perspective plus large, chaque nouvelle évoque des personnes qui, au cours des siècles, au cours des guerres, depuis l’antiquité jusqu’à aujourd’hui, ont tout laissé derrière elles pour s’en aller vers un autre horizon.”

Le 21/09 de 14h à 15h30

La santé du cœur, tous égaux ?

Dans le cadre de la journée mondiale du cœur, la Plateforme Santé du Réseau Solidaris et les FPS organisent une rencontre sur la santé du cœur avec différents partenaires : Dominique Baudart, diététicienne et chargée de prévention, Nathalie Singh, assistante sociale au Planning familial FPS de Liège et Fanny Collard, coordinatrice du secteur socio-culturel des FPS. Nous allons faire le point sur le fonctionnement du cœur, les facteurs qui l’influencent et réfléchir sur les inégalités en la matière et notamment celle liée au genre. Envie d’en savoir plus avant notre rencontre ? Nous vous recommandons la lecture de cette étude réalisée par les Femmes Prévoyantes Socialistes  Femmes et maladies cardio-vasculaires. Quand une approche non genrée de la santé fait des ravages

Le 29 septembre à 15h

La Sécu

Pour se questionner sur le financement des soins de santé. Cette animation permet de comprendre l’importance de la solidarité et l’intervention de l’Etat afin de permettre l’accessibilité financière des soins de santé via le système de sécurité sociale. Au-delà du remboursement des soins de santé, l’animation détaille les 5 piliers de la sécurité sociale. Enfin, un accent particulier est mis sur l’importance de la solidarité entre les citoyennes et les citoyens, et sur les enjeux et menaces qui pèsent sur notre système de Sécurité sociale. Vous vous posez des questions sur le système de soins de santé en Belgique ? Vous avez du mal à vous y retrouver ? Cette animation vous propose de mieux comprendre les mécanismes de la sécurité sociale dans une ambiance conviviale et interactive.

Le 15/05 de 10h à 11h30

Le Sommeil

Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. En présence d’une intervenante du Centre de Planning Familial des FPS, les FPS vous proposent une rencontre pour mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé.

Le 7/05 de 10h à 11h30

Sois belle et tais-toi... Ou pas !

La presse féminine a adapté ses articles pendant la période de confinement mais elle n’a pas abandonné ses injonctions à rester fraîche et mince même pendant cette période. C’est comme si le monde avait peur qu’à la fin du confinement, on ne trouve plus de femmes mais des monstres gros et poilus, sans maquillage (horreur !), aux cheveux hirsutes et aux ongles cassés… Ou bien a-t-on tout simplement eu peur que les femmes, durant le confinement, aient repris possession de leurs corps ? Qu’elles aient affirmé qui elles sont, en prenant, enfin, leurs aises physiquement ? Nous vous invitons à réfléchir ensemble à cette injonction omniprésente : « Sois belle et tais-toi ».Pour ce faire, on vous propose quelques chiffres tirés de la brochure « Cause toujours, sale pub ! », du groupe féministe Be Cause Toujours. Cette brochure répond entre autres aux questions suivantes : Quels impacts la publicité sexiste a-t-elle sur les jeunes et moins jeunes ? Et surtout, que pouvons-nous y faire ? Mais aussi : combien de femmes journalistes en Belgique ? Quels rôles celles-ci occupent-elles ?

Le 23 juin de 14h30 à 16h
Le 10/09 de 17h30 à 19h

Le Stress

De l’étincelle au court-circuit ! La question du stress nous concerne toutes et tous ! Nous vivons sous tension tant au niveau personnel que professionnel. Pour s’épargner irritabilité, angoisses, dépression, burn-out, ou même d’autres graves problèmes de santé, de meilleurs choix s’imposent. Nous proposons un temps de réflexion à partir d’une animation virtuelle pour comprendre le stress et trouver ensemble des pistes pour mieux le gérer.

Le 28/05 de 10h à 11h30

Violences conjugales : retour sur une mobilisation liégeoise

Le mercredi 18 mars 2020, les citoyen·ne·s ont été prié·e·s de rester chez elles·eux suite à la pandémie du Covid-19 en Belgique. Or, le fait d’être en confinement augmente considérablement les risques de violences conjugales et intrafamiliales. Ces violences pouvant être physiques, psychologiques, sexuelles, verbales et/ou économiques. De leur côté, les associations ont dû fermer leurs portes, restreignant l’accès à leurs services pour les victimes comme pour les auteurs. A Liège, qui sont les acteurs et actrices de terrain qui se sont mobilisé.e.s pour maintenir écoute, aide et accueil pour les personnes concernées ? Quelle coordination a pu voir le jour ? Et quels sont les outils qui ont été mis en place ? Fin mai les FPS de Liège ont convié différentes associations et personnalités en ligne. L’occasion de leur donner la parole après cette période particulière et d’en savoir plus sur leurs missions respectives. Nous vous proposons un moment pour, ensemble, revenir sur cet échange que nous avons pris soin de filmer. Plus d’infos : https://associations-solidaris-liege.be/evenements/violences-conjugales/

Le 24 juin de 16h30 à 18h


Comment se connecter à Zoom

Vous n’êtes pas familiarisé·e avec Zoom ? Pas de souci nous vous aidons !

L’idéal est de vous inscrire sur Zoom avant la rencontre :

  • Cliquez sur le lien suivant pour accéder à la page internet > zoom.us
  • Inscrivez votre adresse mail puis cliquez sur « inscrivez-vous gratuitement ».
  • Notez votre date de naissance puis cliquez sur continuer.
  • Cliquez ensuite sur confirmer.
  • Vous avez alors reçu un email sur votre boite mail, allez l’ouvrir et cliquez sur « activation du compte ».
  • Si vous avez une question en anglais, vous pouvez répondre non.
  • Votre compte est alors créé. Ecrivez notre prénom, votre adresse mail et créer un mot de passe que vous allez devoir écrire à deux reprises. Cliquez ensuite sur continuer.
  • Cliquez sur sauter cette étape.
  • Vous êtes alors inscrit·e !
  • Il vous suffira alors de cliquer sur le lien précisé pour chaque rendez-vous thématique à l’heure de la rencontre.

Vous avez besoin d’être guidé.e ? Pas de souci, contactez notre collègue : julie.marin@solidaris.be


Un groupe Facebook

Intéressé·e par ces rencontres virtuelles ?

Rejoignez le groupe Facebook « Animations virtuelles des FPS de Liège et de Verviers »  en cliquant ici


Envie de proposer une de nos animations virtuelles à vos publics/groupes ?

Nous avons à votre disposition, toute une série d’animations qui peuvent être adaptées à cette forme virtuelle.

Plus d’infos : https://associations-solidaris-liege.be/accueil/fps/fps-mouvement-feministe/animations-pour-adultes/

Toutes ces animations peuvent être organisées pour vos groupes, à la demande.

Nous pouvons aussi créer une animation adaptée, sur un thème qui vous intéresse, pour peu que la thématique cadre avec nos objectifs de santé, de citoyenneté et d’émancipation.

N’hésitez pas à faire appel à nous !


Contact

FPS
Rue Douffet 36
4020 Liège
04/223 01 50
mouvement.fps.liege@solidaris.be

logo-fps