Pour continuer de débattre ensemble autour de la santé et des enjeux de société


En cette période particulière qui bouscule notre quotidien, les FPS de Liège et de Verviers proposent des rendez-vous virtuels pour continuer de débattre ensemble sur les thématiques qui nous animent (peut-être même encore plus particulièrement en ce moment) : sommeil, alimentation, soins de santé, stress,…

Pour en débattre en “petits groupes”, des rendez-vous seront proposés sur une plateforme en ligne (Zoom).

Les rendez-vous thématiques proposés :

Ces animations sont proposées par les FPS de Liège et de Verviers.


Populations migrantes : les oubliées du confinement  – Le 29 juin de 14h à 15h30

Si la politique d’asile et de migration revient au pouvoir fédéral, c’est bien au niveau des communes que tout se joue dans la prise en charge des personnes résidant sur le territoire. Or, très peu d’initiatives ont été prises de leur part pour protéger ces populations fragilisées par leur situation.

Aux 4 coins de notre Province de Liège, les citoyens et les citoyennes se sont alors mobilisé.es. en faisant preuve d’audace et de créativité, jonglant entre aide humanitaire et respect des mesures gouvernementales d’hygiène.

En cette période de crise sanitaire et sociale, Jacqueline (Ciréfasol), Leslie (Ostal) et Marion (Freedom & Solidarity) témoigneront de leur expérience au quotidien.

Rendez-vous le lundi 29 juin à 14h en ligne !

Modalités
Pour assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom* le 29/06 à 14h, en cliquant sur le lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/82846699374

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Prendre sa santé en main : les médecins conventionnés – Le 30 juin de 14h à 15h30

Suite à notre animation «La Mutu, ça sert à quoi ? Les soins de santé sont-ils accessibles à tous ? » du 5 juin dernier, nous avons souhaité approfondir nos réflexions et aborder tous les aspects de notre système de soins de santé. Certains aspects peuvent d’ailleurs nous permettre d’économiser sur les coûts de soins de santé.

Cette animation commencera avec le thème des médecins conventionnés.

Grégory Abate, assistant social au sein de la mutualité Solidaris, nous apportera ses connaissances  et répondra à toutes vos questions.

Modalités :
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :   https://us02web.zoom.us/j/87527315097

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Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.


Potager santé : les plantes multi-usages – Le 2 juillet de 10h30 à 12h

Suite au succès de notre dernière animation sur le potager, nous vous proposons de continuer sur ce thème, tout en abordant un nouvel aspect.

Grâce au potager, on peut déguster de délicieux légumes tout au long de l’année. Mais, ce n’est pas la seule choses que les plantes peuvent nous apporter.

Le saviez-vous ? Certaines plantes peuvent être utiles pour prendre soin de notre santé, de notre jardin et de notre maison.

Prenons l‘exemple de l’ortie, on peut la consommer dans de délicieuses soupes, mais elles sont également très utiles en tant qu’engrais vert. On peut aussi l’utiliser comme plante médicinale…

On ne vous en dit pas plus, pour tout savoir, rejoignez-nous pour suivre l’animation « les plantes multi-usages ».

Rendez-vous le jeudi 2 juillet à 10h30 !

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :    https://us02web.zoom.us/j/83015842558

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.


Potager santé : les plantes qui soignent – Le 8 juillet de 10h30 à 12h

Dans notre série d’animations sur le potager, nous souhaitons aborder plus précisément le thème des plantes qui nous aident à prendre soin de notre potager et de notre santé.

Il existe, pour ce faire, des purins de plantes, des infusions et des décoctions. Oui, mais, comment on les fabrique et comment on les utilise ?

Cela vous intéresse, vous êtes donc les bienvenu.e.s dans notre animation « Ces plantes qui soignent ».

Rendez-vous le mercredi 8 juillet à 10h30.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/85448300993

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.


Potager santé : récolter ses propres graines – Le 14 juillet de 10h30 à 12h

Pour notre dernière animation potager de l’été, nous allons nous intéresser aux graines que nous pouvons récolter dans notre potager/notre jardin.

Depuis 7 ans, les FPS de Liège et de Verviers organisent deux évènements annuels intitulés « A vos graines » : à Liège et à Theux.

Ils consistent en des échanges de semences de jardin, des échanges de savoirs et des partages d’expériences.

Comment peut-on récolter ses propres graines ?

Cela vous intéresse, vous êtes donc les bienvenu.e.s dans notre animation sur «Récolter ses propres graines ».

Rendez-vous le mardi 14 juillet à 10h30.

Modalités
Si vous souhaitez assister à cette animation, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom, en cliquant sur le lien suivant :  https://us02web.zoom.us/j/84632350377

Cette animation est proposée par les FPS de Liège et de Verviers, en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

 


Prochainement :

 

24/08 à 14h : LES ENFANTS MIGRANTS en collaboration avec Latitude Jeunes et Parents en exil

10/09 à 17h30 : SOIS BELLE ET TAIS-TOI ! OU PAS !

16/09 à 10h : ET SI ON REFAISAIT SON PAIN ? en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

17/09 à 20h : LIVE « FAUT-IL DEBOULONNER NOTRE HISTOIRE ? »

22/09 à 10h : JARDINS D’AUTOMNE en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

25/09 à 14h : CHARGE MENTALE

29/09 : LIVE JOURNEE DU CŒUR en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

30/09 à 20h : LIVE « ET SI ON REFINANCAIT LA SECU ? » en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

2/10 à 14h : STRESS en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

8/10 à 10h : FRUITS ET LEGUMES SOUS TOUTES LEURS FORMES en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

9/10 à 20h : LIVE « LE SOMMEIL » en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

15/10 à 12h : ALIMENTATION SANS SUCRE en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

22/10 à 10h : CES PLANTES QUI SOIGNENT en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

22/10 à 20h : LIVE « EGALITE SALARIALE, LE PLAFOND DE VERRE EXISTE-T-IL TOUJOURS ? »

23/10 à 10h : LES MEDICAMENTS GENERIQUES en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

27/10 à 10h : LES POLLUANTS INTERIEURS en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

10/11 à 20h : LIVE « LA FEMINISATION DES NOMS DE RUES »

19/11 à 10h : LE DMG en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

20/11 à 10h : LE STATUT BIM en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.

27/11 à 10h : IMAGINER LE MONDE D’APRES

 


Ont déjà eu lieu :

Sommeil – Le 7/05 de 10h à 11h30

Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. En présence d’une intervenante du Centre de Planning Familial des FPS, les FPS vous proposent une rencontre pour mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé.


Masques – Le 8/05 de 10h à 11h30

Dans l’actualité, on parle beaucoup du masque.
Est-ce normal que leur confection dépende de courageuses et courageux bénévoles ? Est-ce un travail qui ne mérite pas de salaire ? Faut-il privilégier l’action individuelle à l’action des pouvoir public ou opter pour des actions citoyennes ?
Le port du masque pour Monsieur et Madame Tout-le-Monde a été décrié par certains scientifiques en début de crise, et est plébiscité par d’autres aujourd’hui… Une chose est sûre, c’est qu’il est au centre des débats !


La marche – Le 13/05 de 10h à 11h30

Je marche, tu marches, nous marchons… afin que la rouille ne s’installe pas et que le corps fonctionne bien ! Prêt-e pour une animation, alors en route, suivez-nous…
La marche, antidote 100% antirouille, est une activité physique facile à faire, qui ne coûte rien et qui peut rapporter beaucoup.
Une animation pour mettre en évidence les bénéfices santé du mouvement et de la marche à pied.


La Sécu – Le 15/05 de 10h à 11h30

Pour se questionner sur le financement des soins de santé. Cette animation permet de comprendre l’importance de la solidarité et l’intervention de l’Etat afin de permettre l’accessibilité financière des soins de santé via le système de sécurité sociale. Au-delà du remboursement des soins de santé, l’animation détaille les 5 piliers de la sécurité sociale. Enfin, un accent particulier est mis sur l’importance de la solidarité entre les citoyennes et les citoyens, et sur les enjeux et menaces qui pèsent sur notre système de Sécurité sociale.

Vous vous posez des questions sur le système de soins de santé en Belgique ? Vous avez du mal à vous y retrouver ? Cette animation vous propose de mieux comprendre les mécanismes de la sécurité sociale dans une ambiance conviviale et interactive.


La charge mentale – Le 18/05 de 10h à 11h30

La charge mentale, vous connaissez ? Mise en lumière via la BD d’Emma, intitulée « Fallait demander », cette charge mentale est tout ce travail d’organisation du quotidien, en plus des tâches ménagères effectuées en grande majorité par les femmes. Le fait de devoir penser, planifier le quotidien est un travail invisible et permanent qui peut nous mener à un épuisement.


Médicaments – Le 27/05 de 10h à 11h30

Cette animation fait découvrir le médicament autrement. Elle vous permet de situer son action dans le corps, de connaître des alternatives possibles et surtout d’être informé·e de ce qu’est une consommation de médicaments raisonnée pour la santé. L’animation donne des repères positifs en toute simplicité. L’ambiance est conviviale et interactive.


Cultiver sa santé avec un potager – Le 27/05 de 14h à 15h30

Un potager, c’est possible même sans jardin ! La culture sur un rebord de fenêtre, un balcon, une terrasse, cela existe ! Cela vous intéresse mais vous vous posez beaucoup de questions ? Cela tombe bien ! Nicole, notre collègue animatrice aux FPS, est notre spécialiste en la matière et elle se réjouit de vous rencontrer pour répondre à vos questions.


Le stress – Le 28/05 de 10h à 11h30

De l’étincelle au court-circuit !

La question du stress nous concerne toutes et tous ! Nous vivons sous tension tant au niveau personnel que professionnel. Pour s’épargner irritabilité, angoisses, dépression, burn-out, ou même d’autres graves problèmes de santé, de meilleurs choix s’imposent. Nous proposons un temps de réflexion à partir d’une animation virtuelle pour comprendre le stress et trouver ensemble des pistes pour mieux le gérer.


Imaginer le monde d’après – Le 03/06 de 17h à 18h30

Depuis le début de ce confinement, on voit surgir chez beaucoup d’entre nous des questionnements quant à notre mode de vie et de consommation et des souhaits de changement pour notre vie d’après-crise.

Bruno Latour, philosophe des sciences et anthropologue français, nous interpelle en disant : « Si on ne profite pas de cette situation incroyable pour changer, c’est gâcher une crise ». Il nous propose de créer des gestes barrières pour que nous ne recommencions pas à vivre la vie d’avant. Il nous a inspiré et fait réfléchir et nous souhaiterions pouvoir en parler avec vous également.


Prendre sa santé en main – Le 05/06 de 10h à 11h30

La mutualité, ça sert à quoi ? Les soins de santé sont-ils accessibles à tous et toutes ?
Vous voulez mieux comprendre notre système de soins de santé et économiser ?
Nous vous proposons une animation et un lieu pour répondre à toutes les questions que vous vous posez à propos de cette thématique.


Les fruits et les légumes, plus c’est mieux ! – Le 9 juin de 10h à 11h30

Une animation pour prendre conscience que les fruits et légumes sont indispensables dans notre alimentation grâce à la nature de leurs composants et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Les fruits et légumes sont de vrais boucliers qui protègent la santé !


Imaginer le monde d’après – Le 11/06 de 17h à 18h30

Depuis le début de ce confinement, on voit surgir chez beaucoup d’entre nous des questionnements quant à notre mode de vie et de consommation et des souhaits de changement pour notre vie d’après-crise.

Bruno Latour, philosophe des sciences et anthropologue français, nous interpelle en disant : « Si on ne profite pas de cette situation incroyable pour changer, c’est gâcher une crise ». Il nous propose de créer des gestes barrières pour que nous ne recommencions pas à vivre la vie d’avant. Il nous a inspiré et fait réfléchir et nous souhaiterions pouvoir en parler avec vous également.


Le bruit, les bons réflexes pour se protéger ! – Le 12 juin de 10h à 11h30

Notre quotidien est envahi de bruits. Des petits bruits parasites aux bruits assourdissants, comment faire pour se protéger ?

Le bruit, du bien-être à la douleur… il n’y a qu’un son ! Découvrez, grâce à cette animation, ce qu’est le son, quand et comment se protéger jour après jour. Quand le bruit casse les oreilles, quand il tape sur les systèmes du corps, il est temps d’appliquer de bons réflexes pour réduire le bruit pour les autres et pour soi. Cette animation et la brochure qui l’accompagne peuvent vous y aider.


La culture en terrasse – Le 18 juin de 10h30 à 12h

Ce n’est pas parce qu’on ne dispose pas d’un jardin, que l’on n’a pas le droit de jardiner et de profiter de son propre potager. Certes les possibilités sont plus restreintes, mais elles sont tout de même assez vastes et diversifiées. Du reste, le plaisir de manger ses propres fruits et légumes est toujours le même. Sans compter qu’un potager sur un balcon, c’est original et cela apporte un peu de verdure et de fraîcheur aux paysages bitrop bétonnés.

Le plaisir de récolter des légumes, herbes aromatiques, petits fruits et même certains fruits n’est plus exclusivement réservé aux jardins potagers. Il est possible d’optimiser pleinement son balcon ou sa terrasse afin d’en créer un potager bien garni.

En l’espace d’une animation, nous vous proposons de découvrir 3 exemples en temps réels : De leur terrasse ou balcon, Nicole, Philippe et bien d’autres, nous permettront de découvrir en direct leur espace détente, 100% vitamines et antirouille.


La 5G en question : faut-il en avoir peur ? – Le 22 juin de 20h à 22h30

Depuis la naissance du téléphone mobile, il y a près de 50 ans, la technologie n’a cessé d’évoluer sous l’impulsion de l’industrie des télécommunications. Une nouvelle génération de télécommunications
mobiles apparait tous les 10 ans : 1G, 2G, 3G, 4G, et maintenant la 5G.

La 5G, on en parle beaucoup mais qu’est-ce donc vraiment ?

Entre les opérateurs qui nous promettent monts et merveilles avec cette technologie, réseau super-rapide, pouvant connecter de très nombreux utilisateurs, y compris des objets connectés, nous verrons en quoi cela pourrait changer notre vie. Il y a cependant des risques bien réels !

Le premier est un risque santé énorme. On sait aujourd’hui que les ondes électromagnétiques émises par les systèmes sans-fil que nous utilisons affectent nos organismes, cela a été prouvé par des études indépendantes.

Et la 5G va demander d’implémenter beaucoup plus d’antennes, et émettre beaucoup plus fort, nous verrons pourquoi lors de cet exposé. Cela résulte bien entendu en un risque santé fortement augmenté pour la population. Nous verrons aussi lors de cette vidéoconférence quels sont ces risques. La 5G n’a pas été testée concernant les effets biologiques sur les êtres humains, ni sur l’environnement d’ailleurs.

En outre, en tant qu’utilisateur de smartphone vous ne verrez guère la différence par rapport à maintenant avec la 4G, pour des raisons qui seront expliquées, ainsi que les doutes que les professionnels ont concernant les performances réelles des réseaux 5G.

Au cours de sa conférence, Monsieur Jean-Pierre Thill, échangera ses réflexions légitimes sur les avantages, risques et conséquences de la 5G pour le citoyen.


Sois belle et tais-toi ! Ou pas ! – Le 23 juin de 14h30 à 16h

La presse féminine a adapté ses articles pendant cette période de confinement mais elle n’a pas abandonné ses injonctions à rester fraîche et mince même pendant cette période.C’est comme si le monde avait peur qu’à la fin du confinement, on ne trouve plus de femmes mais des monstres gros et poilus, sans maquillage (horreur !), aux cheveux hirsutes et aux ongles cassés…

Ou bien a-t-on tout simplement peur que les femmes, durant le confinement, aient repris possession de leurs corps ? Qu’elles aient affirmé qui elles sont, en prenant, enfin, leurs aises physiquement ?

Ce mardi 23 juin, dès 14h30, nous vous invitons à réfléchir ensemble à cette injonction omniprésente : « Sois belle et tais-toi ».

Pour ce faire, on vous propose quelques chiffres tirés de la brochure  « Cause toujours, sale pub ! », du groupe féministe Be Cause Toujours*.

Cette brochure répond entre autres aux questions suivantes : Quels impacts la publicité sexiste a-t-elle sur les jeunes et moins jeunes ? Et surtout, que pouvons-nous y faire ? Mais aussi : combien de femmes journalistes en Belgique ? Quels rôles celles-ci occupent-elles ? …

 


Violences conjugales : retour sur une mobilisation liégeoise – Le 24 juin de 16h30 à 18h

Le mercredi 18 mars 2020, les citoyen·ne·s ont été prié·e·s de rester chez elles·eux suite à la pandémie du Covid-19 en Belgique. Or, le fait d’être en confinement augmente considérablement les risques de violences conjugales et intrafamiliales. Ces violences pouvant être physiques, psychologiques, sexuelles, verbales et/ou économiques. De leur côté, les associations ont dû fermer leurs portes, restreignant l’accès à leurs services pour les victimes comme pour les auteurs.

A Liège, qui sont les acteurs et actrices de terrain qui se sont mobilisé.e.s pour maintenir écoute, aide et accueil pour les personnes concernées ? Quelle coordination a pu voir le jour ? Et quels sont les outils qui ont été mis en place ?

Fin mai les FPS de Liège ont convié différentes associations et personnalités en ligne. L’occasion de leur donner la parole après cette période particulière et d’en savoir plus sur leurs missions respectives.

Le 24 juin, nous vous proposons un moment pour, ensemble, revenir sur cet échange que nous avons pris soin de filmer.

Plus d’infos : https://associations-solidaris-liege.be/evenements/violences-conjugales/


La charge mentale – Le 25 juin de 20h à 21h30

La charge mentale, vous connaissez ? Mise en lumière via la BD d’Emma, intitulée « Fallait demander », cette charge mentale est tout ce travail d’organisation du quotidien, en plus des tâches ménagères effectuées en grande majorité par les femmes. Le fait de devoir penser, planifier le quotidien est un travail invisible et permanent qui peut nous mener à un épuisement.

 


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L’idéal est de vous inscrire sur Zoom avant la rencontre :
Cliquez sur le lien suivant pour accéder à la page internet ▶️ https://zoom.us/
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Vous avez besoin d’être guidé.e ? Pas de souci, contactez notre collègue : julie.marin@solidaris.be

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Envie de proposer une de nos animations virtuelles à vos publics/groupes ?

Nous avons à votre disposition, toute une série d’animations qui peuvent être adaptées à cette forme virtuelle.

Plus d’infos : http://associations-solidaris-liege.be/accueil/fps/fps-mouvement-feministe/animations-pour-adultes/

Toutes ces animations peuvent être organisées pour vos groupes, à la demande.

Nous pouvons aussi créer une animation adaptée, sur un thème qui vous intéresse, pour peu que la thématique cadre avec nos objectifs de santé, de citoyenneté et d’émancipation.

N’hésitez pas à faire appel à nous !


Contact

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